Sportszoneterapi er massage og akupressur af fodens zoner. Er der ømhed eller ubalance i dele af kroppen vil det vise sig som ømhed/”grus” i den tilsvarende reflekszone under fødderne.

Ved at behandle de ømme zoner påvirkes bla. kredsløbet, energiniveau, hormon systemet & organerne og kroppens egen naturlige balance genoprettes.

Zoneterapi virker smertedæmpende og muskel afslappende. Massagen og kombinationstrykkene aktivere nerverne hvilket sender signal til hjerne om at udsende kroppens naturlige morfinstof, Endorfin. Når der bliver frigjort betydelig mængder af hormonet, er det i stand til bekæmpe smerter og få musklerne til at slappe af.

Behandlingsformen er attraktiv for alle der holder deres krop i form, og baseret på at optimerer kroppen til fysisk aktivitet og optimal restitution. Ro på kroppen og dens systemer så og sige, så den aktive krop kan fungerer bedst muligt.